건강.영양정보
제목 | [ 1월 영양 ] 물만 마시는 다이어트 효과적일까. |
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부서 | 서원보건소(부시장) |
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내용 | 새해가 들어 체중관리를 하시고자 하시는분들이 많으신것 같아 자료 올립니다. 체중관리시 극단적인 체중감량 보다 건강한 식습관으로 건강한 적정체중을 만들어 보세요~ 출처: 한국건강증진 개발원 |
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[1월] 물만 마시는 다이어트 효과적일까..pdf
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