제목 | (2월 심뇌) 생활속 짬짬이 스트레칭 |
---|---|
부서 | 서원보건소(부시장) |
영상보기 | |
내용 | 추운 날씨로 온몸이 찌뿌둥한 요즘입니다. 앉아있는 시간이 길수록 심장병은 물론 당뇨, 비만 등 각종 대사질환에 걸리기 쉬운데요 사무실에서 할 수 있는 간단한 스트레칭으로 혈액순환을 돕고 피로를 풀어보세요~~ |
파일 |
생활속 짬짬이 스트레칭.jpg
바로보기
|
이전글 | [2월운동] 생활 속 체중부하운동 |
---|---|
다음글 | (2월 구강)건강한 삶을 위한 구강건강 생활수칙 |